אנשים אשר יוצאים לפנסיה, במיוחד אלו אשר עושים זאת לא מתוך רצון אלא בגלל החלטת המעסיק שלהם, מוצאים את עצמם לא פעם במשבר נפשי לא קל. לכן עליהם להתכונן, עוד בזמן שהם מועסקים במקום עבודתם, ליום בו לא יצטרכו לקום כל בוקר לעבודה, ולא יהיו להם התחייבויות שייקחו מזמנם, מה שישאיר להם הרבה זמן חופשי.
טיולים ומשפחה
הפתרון הקלאסי הוא, ראשית, לטייל. כיום, גם בגיל שישים ושבעים אנשים נוסעים לבדם או עם משפחתם, או בטיול מאורגן, אל מקומות שונים בעולם, כאלה שלא הספיקו לראות אותם בגלל שבילו את מרבית חייהם בעבודה. כעת, כשהגיעו לפנסיה, אחרי שחסכו במשך השנים, הם יכולים להרשות לעצמם לטייל במקומות שונים, להכיר תרבויות חדשות, להגשים חלומות ישנים בלי שום מחויבות לחזור ביום מסוים לארץ.
הפתרון האהוב על רוב האנשים אשר יוצאים לפנסיה הוא לשהות כמה שיותר עם המשפחה שלהם. לרוב האנשים אשר יוצאים לפנסיה יש כבר נכדים, ועבורם זו אופציה לבלות איתם כמה שיותר, ולהכיר אותם באופן שבעתיד כבר לא יוכלו לעשות, שכן הנכדים יגדלו ויעדיפו את חברת החברים שלהם. עבור האנשים היוצאים לפנסיה זו גם דרך להרגיש צעירים שנית, להכיר טוב יותר את הדור הצעיר ואת תחביביו.
תחביבים
אנשים רבים אשר יוצאים לפנסיה בוחרים להכיר תחביבים חדשים, אשר יכולים להעסיק אותם במשך היום, או בשעות מסוימות ספציפיות. ישנם זוגות אשר בוחרים בתחביבים עבור זוג, ויש כאלו אשר בוחרים כל אחד בתחביב המתאים לו, וכך הם מתעמקים בו. תחביבים אלו יכולים להיות במסגרת חוג, קבוצת חברים, או אפילו לבד. תחביבים אלה כוללים ציור, פיסול, ריקודי עם, מקצועות ספורט שונים ועוד. כל אלה לא רק מעבירים את היום, אלא גם גורמים להתרגשות והנאה רבים.
יש מי שבוחר להעביר את השנים שאחרי הפנסיה במסגרת פרויקט של דיור מוגן . שם הוא נהנה מחברה בת גילו, חוגים ופעילויות שונות, וחיים בסגנון אחר מזה שהכיר עד כה. עבורו אין הדבר מהווה התרחקות מן המשפחה, שכן היא יכולה לבוא לבקרו בכל עת. כך הוא יוכל לחיות חיים שלווים ורגועים, בלי להרגיש שימי הפרישה שלו מבוזבזים לריק.